いつも何かしらの悩みがあって、人間関係でつまづいていました。

なんとかしたくて、もっと楽に生きたくて、心の勉強をたくさんしました。

だけど、わかってるのに…どうしてできないんだろうと思うような出来事が続いて、

しんどさがピークになり、思い切ってカウンセリングを受けてみようと思いました。

一回ごとに、自分が目をそらしていた部分、見たくない自分がどんどん明らかになって、

毎回、はじめは『ズッキーン！！』となりますが、カウンセリングを受けていく中で、

そうかもしれないな、と納得できました。

毎回、その回のテーマに応じて、終わりに宿題が出され、その宿題を地道にコツコツととやっていく中で、

少しずつひとつひとつの物事を切り離して考える癖ができてきたように感じます。

自分一人で勉強してたときは、自分の何が原因で苦しいのか、そしてそれをどうしたら楽になるのか、

ぼんやりと、「きっとこうだろうな」というような感じにしか捉えられなかったし、

果たしてこれで自分が変わってるのか、というのも曖昧だった気がします。

カウンセリングを受けることで、ぼんやりとしたものがはっきりして、実際にどう行動すればいいのかが具体的にわかりました。

そして、取り組んできたことを一緒に振り返ることができるので、荒井さんの話を聞くことで、

前回からの自分の変化にも気づくことができます。

少しでも変化している、と思うことができたら、それはモチベーションに変わります。

一人でモヤモヤしてたらこんな風には思えなかったと思います。

まだ時間がかかるかもしれないけど、

一歩一歩自分らしくラクに生きていけるようになりたいなと思っています。

これからもよろしくお願いします！

〜室蘭市のE様（女性）〜

今まで何かある度に色々な本やブログを見て自分の求めている言葉を見つけては安心する日々でしたが
なかなか行動には移せず同じ事でぐるぐると悩み続けるということが続いていました

カウンセリングを受けて、いかに自分が他人を意識して生きているかに気づかされました
行動できないのもそのせいだったんだな、と思います

自分軸で生きることを心がけてから変な執着も少なくなり
毎日がとても明るく楽しいものに変化してきています

カウンセリング３回目に行ったマインドマップも楽しかったです！
これからはもっと素晴らしい人生を送るために時間を使っていきたいです！！

悩み事を周りに相談しても正論や常識で返されることが多く
余計に落ち込むことが多かったのですが
プロの方にお話を聞いてもらい、思いもしなかった視点からアドバイスをいただき、
背中を押してもらえた気がします
ありがとうございました！

〜室蘭市のN様（女性）〜

自分自身では気付かなかった心の奥にあった感情に気付くことができて

少し楽になりました。

今までしてはいけない、言ってはいけない言葉だと思っていましたが

そうではないことがわかりました。

カウンセリングを受けて教わったことを実践してみて色々な見方や気持ちが変わっていきました。

自分の気持ちを話せてすっきりしました！