ごあいさつ

お客様の声

~登別市のO様(女性)より~

〇セッションを受ける際に特に悩んでいたことは何でしたか?

原因のわからない漠然とした生きづらさがあり、生きる気力や楽しさが湧きませんでした。

 

〇セッションを植えた後の具体的な変化・成果や、うれしかったことは何ですか?

状況と自信を切り離して考えられるようになり、落ち込むことがあっても死にたいとまで思い詰めることがほぼなくなったおかげで、その分のエネルギーを他のことに充てられるようになった気がします、それまでは落ちた気分を無理に上げてという行為に想像以上に体力を使っていたのだと思います、寝込む時間が減り、家事もはかどるようになりました。


ありのままの自分を少しずつ許せるようになり、自分の声に耳を傾けられるようになりました。自分は無趣味で何にも気力が湧かないと思っていましたが、よくよく自分の声を聞いていくとやってみたいと思っている小さなことがたくさんあったのだと初めて気付きました。それまでは無意識に、自分の中の自分が許してくれず諦めていたのだと思うのですが、気になっていたお店に入ることができたり、一人旅に行くことができたりと本当に些細なことですが行動の幅が広がって、できること、好きなことが増えました、自分が自分の味方をしてくれるようになったと言ったらおかしいのかもしれませんが、自分を少しずつ労うことができるようになって、自分で自分を喜ばせる選択がもてるようになりました。生きていく自信が少しずつつきました。

 

〇セッションを受けることを迷われている方にメッセージを!

自分以外の人と話すことで、一人では見えなかった自分を知ることができる部分も大いにあると思います、個人的には数回のセッションを経て生きることが楽になった感覚がありますので、悩まれている方は自分を捉え直す、整理するためにもぜひ利用されてみてください。

 

 

〜室蘭市のT様(女性)のご感想〜

 

かなり自分の中で精神的に追い詰められて相談にきました。

1回目のカウンセリングで感情を出せたことでとても楽になり、

過去の気持ちと向き合うことは苦しかったのですが、

自分が思ってもみなかった欲求や感情があることを知り、深く納得して受けることができました。

 

宿題は難しいと感じることはあったけれど、やってみると世界が変わったように思うこともあり、

こちらのカウンセリングに来なければ絶対にできなかったことなので驚きました。

長年の苦しみのトンネルに出口が見えてきたような感覚です。救いと発見を頂いたように思います。

本当にありがとうございました。

 

 

〜伊達市Y様(女性)のご感想〜

 

物心ついた時から、なんかいつも苦しくて、いつも自分のようで自分じゃ無いみたいな感覚がありました。

 

いつも何かしらの悩みがあって、人間関係でつまづいていました。

 

なんとかしたくて、もっと楽に生きたくて、心の勉強をたくさんしました。

だけど、わかってるのに…どうしてできないんだろうと思うような出来事が続いて、

しんどさがピークになり、思い切ってカウンセリングを受けてみようと思いました。

 

 

一回ごとに、自分が目をそらしていた部分、見たくない自分がどんどん明らかになって、

毎回、はじめは『ズッキーン!!』となりますが、カウンセリングを受けていく中で、

そうかもしれないな、と納得できました。

 

 

毎回、その回のテーマに応じて、終わりに宿題が出され、その宿題を地道にコツコツととやっていく中で、

少しずつひとつひとつの物事を切り離して考える癖ができてきたように感じます。

 

自分一人で勉強してたときは、自分の何が原因で苦しいのか、そしてそれをどうしたら楽になるのか、

ぼんやりと、「きっとこうだろうな」というような感じにしか捉えられなかったし、

果たしてこれで自分が変わってるのか、というのも曖昧だった気がします。

 

 

カウンセリングを受けることで、ぼんやりとしたものがはっきりして、実際にどう行動すればいいのかが具体的にわかりました。

そして、取り組んできたことを一緒に振り返ることができるので、荒井さんの話を聞くことで、

前回からの自分の変化にも気づくことができます。

少しでも変化している、と思うことができたら、それはモチベーションに変わります。

 

一人でモヤモヤしてたらこんな風には思えなかったと思います。

 

 

まだ時間がかかるかもしれないけど、

一歩一歩自分らしくラクに生きていけるようになりたいなと思っています。

 

これからもよろしくお願いします!

 

 

 

〜室蘭市のE様(女性)〜

 

 

今まで何かある度に色々な本やブログを見て自分の求めている言葉を見つけては安心する日々でしたが
なかなか行動には移せず同じ事でぐるぐると悩み続けるということが続いていました


カウンセリングを受けて、いかに自分が他人を意識して生きているかに気づかされました
行動できないのもそのせいだったんだな、と思います


自分軸で生きることを心がけてから変な執着も少なくなり
毎日がとても明るく楽しいものに変化してきています


カウンセリング3回目に行ったマインドマップも楽しかったです!
これからはもっと素晴らしい人生を送るために時間を使っていきたいです!!

 


悩み事を周りに相談しても正論や常識で返されることが多く
余計に落ち込むことが多かったのですが
プロの方にお話を聞いてもらい、思いもしなかった視点からアドバイスをいただき、
背中を押してもらえた気がします
ありがとうございました!

 

 

 

〜室蘭市のN様(女性)〜

 

 

自分自身では気付かなかった心の奥にあった感情に気付くことができて

少し楽になりました。

 

今までしてはいけない、言ってはいけない言葉だと思っていましたが

そうではないことがわかりました。

カウンセリングを受けて教わったことを実践してみて色々な見方や気持ちが変わっていきました。

 

自分の気持ちを話せてすっきりしました!