ごあいさつ

  • こんにちは! 

    カウンセリングルームShining Life(シャイニングライフ)の荒井 めぐみです。

    北海道室蘭市で心理カウンセリング・コーチングをしています。

     

    心理カウンセリング

     

    心理カウンセリングと聞くと、通院されている心の不調を抱えた人が対象というイメージがあるかもしれません。

    当カウンセリングは、仕事や人間関係、恋愛、家庭、結婚生活、子育てなど、日常の様々な場面で悩みや葛藤を抱えている方を対象としています。

     

    例えばこんな悩み・・・・

    ・夫のすることなすこと腹が立つ

    ・パワハラ・モラハラ上司のもとで働くのが辛い

    ・コンプレックスが多く、自信がなくて、常に生きづらさを感じてしまう

    ・恋愛がいつも上手くいかず、どうしたら結婚できるのかと、真っ暗な気持ちでいる

    ・子どもが言うことを聞いてくれなくて、イライラしてしまう

     

    これらは悩みの例のごく一部です。悩みは一人一人違って、多岐に渡ります。

     

    「こんな小さな自分の悩みなんて、相談するのも恥ずかしい」と言う方もいますが、その悩みの根本は案外大切で、

    今後の幸せのヒントにつながっているのかも知れませんよ。私があなたの悩みを全肯定で受け止めます。

     

    カウンセラーがただ聞くだけではありません。

    困っていることや悩んでいること、苦しいこと、腹立たしいことを引き起こしている、潜在意識にある心理的な原因を見つけ、それを解消していきます。

    そして、どうすればますます幸せになれるのか、今後相談者様が実践するとよいことも見付けていきましょう。

     

    当カウンセリングを受けると、悩んでいたことが嘘のように平気になって、楽しくて、心地よく、満たされた豊かな気持ちになるかも知れません。

    私は、このカウンセリングと出会えて本当によかったと、心から思っています。

    皆さまにもぜひ、このよさを味わっていただきたいです。

     

     ↓詳しくはこちらもご覧下さい。

     カウンセリングのページ

     

     

    コーチング

     

    コーチングは、クライアント様の夢や願いが実現できるよう、心理的な面でサポートします。

    苦しい頑張りよりも、明るい希望をもって夢や願いが実現できるといいですよね。

    クライアント様の本音を聞きながら、夢の実現のために必要なことを明確にしていきます。

    「そんなこと無理」と思っていたことも、コーチング後には、笑顔になり、希望をもって叶えたい夢に進んでいけるようになるかもしれません。

     

    ※場所等はカウンセリングと同じですので、詳細は上記の「カウンセリングのページ」をご覧下さい。

    ※カウンセリングもコーチングも、当カウンセリングルームで行いますが、

    遠方の方は、スカイプやフェイスブックのメッセンジャー、FaceTime(iphone)で行うことができます。

     

     ↓詳細はカウンセリングと同様になりますので、こちらをご覧下さい。

     カウンセリングのページ

     

     

    ゼロポイントシフト

     

    「マインドフルネス」という言葉をご存知でしょうか?

    ここ数年、アメリカで爆発的に流行しており、世界的に有名な大企業の社員研修等でも取り入れられている「脳の休息法」です。

     「ゼロポイントシフト」とは、「マインドフルネス」とも「瞑想」「エネルギーワーク」とも言える、

    クライアント様自身の「心身の調整を行う」60分のセッションです。

     

    ※こちらは対面でのみ可能で、遠隔によるセッションは行えませんので予めご了承願います。

    ※ゼロポイントシフトのセッションを行えるファシリテーター養成講座の開催は、当面、日にちを設定いたしません。

     ご希望の方がいらっしゃいましたら、お早めにお問い合わせいただき、日にちを相談させていただきます。

    (時間は10:00に開始し、17:00に終了します。)

     

    お問い合わせ&ご予約は

    こちらから

     

     セッションの流れ等は、こちらのゼロポイントシフトのページをご覧下さい。

    ゼロポイントシフトのページ

     

    ↓こちらもご覧ください。

    一般社団法人 ゼロポイントファシリテーター協会ホームページ

    https://www.zpfa.or.jp/

     

     

     

     

     

     大人が幸せだと、子供も幸せに!

    大人が幸せだと、日本の未来は明るい!

    大人の心に輝きを!

     と願っております。

     

     Shining Life

    女性心理カウンセラー・荒井めぐみ

    自己紹介はこちら

     

     

     

     

    子育てカウンセリングなら【Shining Life】

    子育てカウンセリングに興味をお持ちの方は、【Shining Life】へ。「子どもにイラついてしまう」「言うことを聞かないのは自分のせい?」など、子育てに対して悩みを抱えている方は少なくありません。周りのママ友に相談するのもいいですが、子育てカウンセリングを受けるというのも一つの方法です。

    プライバシーを尊重するのはもちろん、一人ひとりのお悩みに真摯に向き合い、心が軽くなるようサポートいたしますので、遠慮なくお話しください。札幌苫小牧室蘭登別伊達などを中心に、北海道全域に対応いたします。